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棒球隊日常影片

防護人員在棒球賽事中,提供棒球選手賽前、賽中及賽後的防護工作。

協助棒球隊選手上場前的暖身,預防選手受傷,比賽結束後,防護員也會協助參賽選手進行收操及伸展,回到運動防護室後,繼續協助選手賽後恢復,進行肌肉按摩、水療處置等幫助肌肉放鬆及修復,防護人員也會利用時間指導基本運動防護知識,讓運動選手們了解正確的冰敷與貼紮技巧。

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